Дополнительная общеразвивающая программа по лыжным гонкам

От 7 до 17 лет
Подробнее
Задать вопрос

Описание


http://sportshkolatob.ucoz.ru/load/programmy/modificirovannaja_obrazovatelnaja_programma_dopolnitelnogo_obrazovanija_detej_fizkulturno_sportivnoj_napravlennosti_po_biatlonu/5-1-0-49Лыжные гонки – это вид лыжного спорта, в котором участникам – спортсменам необходимо преодолеть соревновательную дистанцию на лыжах, при этом обогнав своих соперников.

Первые состязания в беге на скорость среди лыжников состоялись еще в 1767 году в Норвегии. Потом, примеру норвежцев последовали финны и шведы, однако на этом все только начиналось. Уже в конце 19-начале 20 веков увлечение лыжными гонками распространилось по всему миру, и в 1924 году была создана FIS – Международная федерация лыжного спорта, которая к 2000 году насчитывала в себе 98 национальных федераций.

Техника лыжных гонок

Грамотная техника передвижения на лыжах представляет систему движений, при помощи которой спортсмен может добиться максимальной эффективности своих действий. Она, также, помогает полностью реализовать возможности для достижения желаемого результата. Основными показателями качества техники являются эффективность, естественность и экономичность.
Перейти на сайт учреждения:

http://sportshkolatob.ucoz.ru/load/programmy/modificirovannaja_obrazovatelnaja_programma_dopolniteln...

Характеристики

Территория Тобольский муниципальный район